Làm sao nâng ngực hiệu quả từ đậu nành

02:45:34 - 13/09/2014 - admin

Đậu nành, còn có tên gọi khác là đậu tương. Đậu nành chứa rất nhiều protein, sắt, canxi, phốt pho, nhiều nhóm B như B1, B2, B6…Đậu tương rất phổ biến ở Việt Nam, với những công dụng tuyệt vời có trong đậu nành, con người đã chế biến đậu nành thành các món ăn hàng […]

Đậu nành, còn có tên gọi khác là đậu tương. Đậu nành chứa rất nhiều protein, sắt, canxi, phốt pho, nhiều nhóm B như B1, B2, B6…Đậu tương rất phổ biến ở Việt Nam, với những công dụng tuyệt vời có trong đậu nành, con người đã chế biến đậu nành thành các món ăn hàng ngày như đậu, nước đậu nành, hạt đậu nành rang tẩm đường…

 

>>nang nguc tham my

>>nang nguc noi soi o dau an toan

Đây là những thực phẩm chúng ta có thể sử dụng hằng ngày như món đậu rán, đậu luộc chấm mắm tôm…để tăng kích cỡ vòng 1.

Ngực nhỏ khiến chị em mất tự tin, nhất là trong mùa hè

Ngực nhỏ khiến chị em mất tự tin, nhất là trong mùa hè

Cách cải thiện vòng một từ đậu nành được thực hiện rất đơn giản, không tốn công sức và thời gian.

Bước 1: Chuẩn bị 100 gram đậu nành, rang khô hoặc ngâm với nước qua 1 đêm

Bước 2: Rang đậu nành lên và xay mịn. Lấy bột đậu đó hòa cùng đường hoặc sữa uống hằng ngày. Hoặc lấy đậu đã ngâm qua nước, loại bỏ vỏ và xay lấy nước, dùng nước đó đun sôi,  và sau đó thưởng thức cùng thưởng thức cốc sữa đậu nành nóng hổi

Ngoài uống sữa đậu nành, bạn hãy mua đậu thanh/ miếng về ăn, tốt nhất không nên rán đậu vì sẽ làm mất nhiều chất dinh dưỡng. Dùng thực phẩm chế biến từ đậu nành để đem lại kết quả tốt nhất.

Chúc chị em có được vòng 1 gợi cảm và đầy đặn!

>>Thu gon vu phi dai

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook